西先生の、武术太极拳第一回目!
晴れて開催の運びとなりました〜!(^ ^)!
ご指導いただきますのは、
京都府武術太極拳連盟・桃山太極拳クラブ所属
日本連盟初段認定
公认普及指導員
西新治先生です。
気の流れを大切に、無理をせず全身を動かす。
万物は「陰と陽」でできている。
丹田から発する気の流れを感じ、載せつつ動きをつける。
今日は第一回ということで、導入の回です。
基礎の形を伝授いただきました。
お昼休みのほんの30分、カラダを動かしただけで、気持ちも軽くなるのが不思議です。
晴れて開催の運びとなりました〜!(^ ^)!
ご指導いただきますのは、
京都府武術太極拳連盟・桃山太極拳クラブ所属
日本連盟初段認定
公认普及指導員
西新治先生です。
気の流れを大切に、無理をせず全身を動かす。
万物は「陰と陽」でできている。
丹田から発する気の流れを感じ、載せつつ動きをつける。
今日は第一回ということで、導入の回です。
基礎の形を伝授いただきました。
お昼休みのほんの30分、カラダを動かしただけで、気持ちも軽くなるのが不思議です。